【9割の悩み】食べたい!でも痩せたい…夏前ダイエットはこう乗り切る!🍽️

皆さんこんにちは!

女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです!

「今年こそはスッキリした体で夏を迎えたい…」
そう思っている女性にとって、いちばん悩ましいのが“食べたい気持ち”とのバランス。

でも実は、正しい運動×正しい食事の選び方さえ知っていれば、
「食べながら痩せる」ことは、ぜんぜん夢じゃありません✨

 

🥊ファンタジウムは“初心者レベルから本気レベル”まで、幅広くカバー!

ファンタジウムでは、キックボクシング本来の動き――
つまり、「ミット打ちやサンドバッグでのパンチ・キックをフィットネスレベルで行いたい方~本格的に学びたい方まで、幅広く対応可能」のため、初心者~上級者レベルの方でもどなたでもキックボクシングを始めやすいプログラムと環境が整っております! 

👶 初心者の方には、構え方・フォームから丁寧にレクチャー。
🥋 運動経験者や格闘技好きの方には、選手レベルのミット打ちまで対応可能。
💥 サンドバッグでは、脂肪燃焼に特化したメニューや下半身強化メニューも完備。

“気になる部位”にしっかり効かせながら、有酸素+無酸素のW効果で確実に体が変わっていきます🔥

 

🌙スタジオレッスンや暗闇ピラティスも導入中!

「ミットやサンドバッグってちょっとハードそう…」という方もご安心を。

ファンタジウムでは、曜日によって完全予約制のスタジオレッスンも実施。
音響効果を活かした空間で行う、**暗闇のグループファイト(有酸素運動)**は、
運動不足解消やストレス発散にぴったり!

さらに最近では、外部インストラクターを招いた暗闇ピラティスもスタート✨
インナーマッスルをしっかり鍛えながら、姿勢改善や体幹強化を目指せるプログラムです。

気分や体調に合わせて、強度や目的にあったトレーニングが選べるのもファンタジウムの魅力です。

 

🧘‍♀️“燃える体”は、無理なく続く習慣から

「どうせまた三日坊主…」
そんな不安を感じる方も多いですが、
ファンタジウムの会員さんの多くは、気づけば運動が“生活の一部”になっているとお声を良くいただきます。

なぜなら――
✅ 人目が気にならない暗闇空間
✅ 一人ひとり会員様とのコミュニケーション
✅ 汗をかくことで得られる充足感&達成感
…この3つが、自然と「また来たくなる習慣」を作ってくれるからです。

しかも、しっかり動いた日は「食べても太らない体」になる実感つき🍽️

 

🗣️リアルな声が、信頼の証

「週2回で通い始めてから、3か月でウエストがマイナス6cm!好きな物食べてます!」
「音楽に合わせて動くのも好きだけど、パンチで汗を流す爽快感は格別」
「トレーナーがフォームを見てくれるので、ちゃんと“効いてる”実感がある」
「ピラティスとの組み合わせで姿勢が良くなったと言われるように」

運動初心者から20代~60代まで、
幅広い層に支持されているのがファンタジウム横浜のスタイルです。

 

📍ファンタジウム横浜はこんなジム!

・女性専用の暗闇キックボクシングジム
・ミット打ち/サンドバッグによる“本気のフリートレーニング”
・スタジオレッスンでは、全身を音楽にのせて激しく動かす暗闇グループファイト
・インストラクターによる暗闇ピラティスも導入中
・女性スタッフも在籍、初心者も安心のサポート体制
・予約不要の日と、完全予約制の日を使い分け可能

 

🌞この夏、“見せたくなる自分”へ

「食べたい。でも、痩せたい。」
その気持ち、ぜんぶ叶えていいんです。

週1回でも大丈夫!
“本気のキックボクシング”と、
低脂質・高タンパクの無理のない食事を組み合わせて、
この夏、“隠す自分”から“見せたくなる自分”へ最短で生まれ変われる!

体験レッスンは、公式HPやLINEから受付中!
まずは一歩、踏み出してみませんか?

《トライアル&新規ご入会キャンペーン実施中》

今ならトライアル(体験)料金 2,200円 が→“0円”‼️

迷っていた、なかなか踏み出せなかった一歩を踏み出すチャンス✨

さらに、入会時にかかる初期費用(計14,300円)に加え、
トライアル後その場でのご入会で、

初期費用14,300円 + 入会した翌月の会費分

→まるっと“0円”‼️

結論、入会時にかかる初期費用
会費1か月分無料 になるのは今だけ!

トレーナーと一緒に理想が目指せる、ワンランク上のフィットネス空間🌙✨

ファンタジウム横浜の会員さんなら誰でもパーソナルミット打ちが受けられる🥊💥

運動初心者大歓迎!トレーナーがメニューを提案するのでジムに来ても一人にはなりません!

お電話やメール、公式LINEでも!

まずはお気軽にお問い合わせください♪

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〔営業時間〕
◆フリートレーニング(暗闇キックボクシング、パーソナルミット打ち)
火曜日:17:00~22:00
木曜日:17:00~22:00
金曜日:17:00~22:00
日・祝:10:00~14:00

※祝日は月曜日を除き、スタジオレッスン曜日でも10:00~14:00でフリートレーニングとなります。

◆スタジオレッスン(暗闇グループファイト、キックボクササイズ)
水曜日
1ターム目:18:00~18:45
2ターム目:19:30~20:15

土曜日
1ターム目:15:00~15:45
2ターム目:16:30~17:15

〔定休日〕
月曜日

〔電話番号〕
050-5364-8235

〔住所〕
〒220-0073
神奈川県横浜市西区岡野2-1-5 ファンタジウム2F

女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム
ファンタジウム横浜
会長 yusuke

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