みなさんこんにちは！
女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム
FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊
暗闇フィットネスジムでは、新たなトレーニング体験（新感覚）を体験する事ができます！
独自の環境で行うトレーニングは、心と身体の健康を促進するだけでなく、エンターテインメント性も備えています🌙✨
今回は、暗闇フィットネスジムのメリットと魅力、そして始める際の注意点について詳しくご紹介します🤗！
①暗闇フィットネスジムのメリット
- 集中力の向上とストレス解消
暗闇の中でトレーニングを行うことで、視覚からの刺激を排除し、集中力を高めることができます！周りの目を気にすることなく、身体を動かすことが可能です💪 - 楽しさとモチベーション
幻想空間をテーマとした照明とリズミカルな音楽がトレーニングを楽しく彩ります🎶
新鮮な環境で運動することで、モチベーションを維持しやすくなります！ - 極上の『高揚感』と『没入感』
暗闇の“非日常感”に加え、流行りの音楽をスクリーンに映し出しながら演出する音響システムにより、自然と気分が上がるだけでなく、その世界に身を委ね、気付いたら自身のトレーニングに集中している事間違いなしです😌！
②暗闇フィットネスジムの始め方と注意点
- トレーニングウェア
動きやすく通気性のあるウェアを着用しましょう！
特にファンタジウム横浜では、キックボクシングを通してフィットネスを行うため、
ある程度伸縮性のあるスポーツウェアを推奨しております！🌟 - 水分補給の重要性
暗闇の中でも汗をかくため、適切な水分補給を忘れずに行いましょう🍀
水、麦茶、糖質が多すぎないスポーツ飲料がおすすめです🫗
結論: 新しい自分に出会える“自分革命”の場所＝暗闇フィットネス✨
暗闇フィットネスジムは、フィットネスとエンターテインメントを融合させたまさに“非日常空間”なトレーニング環境です！
その暗闇フィットネスの中で行うトレーニングを通じて、健康的な生活への第一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか？😌
独自の環境でのトレーニング体験は、新たな習慣の始まりのきっかけになると思います😊
それを是非、トライアルで体感してみてください🥊！
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トレーナーと一緒に理想が目指せる、ワンランク上のフィットネス空間🌙✨
ファンタジウム横浜の会員さんなら誰でもパーソナルミット打ちが受けられる🥊💥
運動初心者大歓迎！トレーナーがメニューを提案するのでジムに来ても一人にはなりません！
お電話やメール、公式LINEでも！
まずはお気軽にお問い合わせください♪
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〔営業時間〕
◆フリートレーニング（暗闇キックボクシング、パーソナルミット打ち）
火曜日：１７：００～２２：００
木曜日：１７：００～２２：００
金曜日：１７：００～２２：００
日・祝：１０：００～１４：００
※祝日は月曜日を除き、スタジオレッスン曜日でも10:00~14:00でフリートレーニングとなります。
◆スタジオレッスン（暗闇グループファイト、キックボクササイズ）
水曜日
１ターム目：１８：００～１８：４５
２ターム目：１９：３０～２０：１５
土曜日
１ターム目：１５：００～１５：４５
２ターム目：１６：３０～１７：１５
〔定休日〕
月曜日
〔電話番号〕
０５０－５３６４－８２３５
〔住所〕
〒２２０－００７３
神奈川県横浜市西区岡野２－１－５ ファンタジウム２F
女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム
ファンタジウム横浜
会長 yusuke