セミパーソナルジム

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🙇‍♂️ 仕事でミスをしてしまったとき、人間関係でイラっとしたとき、突然の不安が押し寄せて… 続きを読む 【保存版】急なストレスがふっと消える！今すぐできるストレス緩和法８選！🍀

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🙇‍♂️ フィットネスをまだはじめてない方や、はじめてダイエットを頑張っているのになかなか… 続きを読む 【悩み】痩せないと悩んでいる方へ。原因と解決方法は“コレ”!!!

こんにちは！**女性専用・暗闇キックボクシングジム「ファンタジウム横浜」**です✨ ダイエット中、「もう疲れた…」と感じたことはありませんか？過度な食事制限や、きつすぎる運動に心も身体もヘトヘト…。 そんなあなたにこそ試… 続きを読む 【３選】ダイエットで疲れた女性へ。暗闇キックボクシングで楽しく痩せる3つのポイント｜ファンタジウム横浜

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🙇‍♂️ もうすぐ梅雨明けですね！！もう夏っぽいことをした人もいるんじゃないでしょうか・・… 続きを読む 【メニューご紹介】What is “フリートレーニング”？？

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 現代の忙しい生活の中で、健康を維持することはますます重要になっています✨ 特に女性にと… 続きを読む 【おすすめ】20代後半から気になってくる“生活習慣病”。フィットネスで今すぐ解決できます!!!

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡 今回は、海外でもインフルエンサーの間でも流行り続ける噂の暗闇フィットネスについて、その… 続きを読む 【90秒で分かる】暗闇フィットネスとダイエット効果って関係してるの？

こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 「最近ちょっと疲れやすいかも…」「なんとなく不調だけど、原因がわからない」 そんな時は、健康… 続きを読む 【健康度チェック☑】あなたはいくつ当てはまりますか？無料で健康度チェックしてみよう🍀

こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！💪 「痩せたいけど、風邪ひきたくない…」「免疫を上げたいけど、高カロリーな食材ばかりでは困る！… 続きを読む 【ダイエットレシピ】免疫力アップに効く！おすすめ食べ物５選はこちら🍽️

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜会長のyusukeです！ 今回は、ファンタジウム横浜に会員様から寄せられた口コミをご紹介していきます✨ 実際に寄せられた口コミ↓↓ ＝… 続きを読む 【口コミ・レビュー紹介】ファンタジウム会員様から実際にいただいた口コミご紹介✨

こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🎶 運動後のケア、みなさんどうされていますか？筋肉をしっかりと作りながら、健康的にダイエットを進… 続きを読む 【健康知識】結局、運動後には“ナニ”を摂ればいいの？？