【コラム】ジム生活が続かない…そんなあなたへ🏋️‍♀️✨

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです☺️ 「よし、運動するぞ!」と入会したのに、気づけばジムに行かなくなっている…💦そんな経験… 続きを読む 【コラム】ジム生活が続かない…そんなあなたへ🏋️‍♀️✨

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【3日間で-4kg】めんどくさがり屋さんでもできる!たった3日間で-4kgが目指せる低脂質・高たんぱくな食事例はコレ!!

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😄 「短期間で体重を落としたい!」 「でも、無理な食事制限はしたくない…」 そんなあなたに… 続きを読む 【3日間で-4kg】めんどくさがり屋さんでもできる!たった3日間で-4kgが目指せる低脂質・高たんぱくな食事例はコレ!!

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【悩み解消】キックボクシングで寒さに負けない身体づくりをしよう!❄️🔥

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです☺️ 寒い季節になると、 「体が冷えて動くのが億劫…」 「運動不足で代謝が落ちて太りやすく… 続きを読む 【悩み解消】キックボクシングで寒さに負けない身体づくりをしよう!❄️🔥

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【美容関連】乾燥する季節、、お肌を潤してくれる食べ物は“コレ”!!

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😄 寒い季節やエアコンの効いた室内にいると、つい肌の乾燥が気になること、ありませんか? 特… 続きを読む 【美容関連】乾燥する季節、、お肌を潤してくれる食べ物は“コレ”!!

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【9割が実感】下半身痩せ、ポッコリお腹、、そして繰り返す刺激がない毎日、、、そんな方を探しております🔍

こんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜のyusukeです! 忙しい毎日を過ごしていると、運動の時間を確保するのが難しいと感じることはありませんか? そんな女性におすすめなのがキック… 続きを読む 【9割が実感】下半身痩せ、ポッコリお腹、、そして繰り返す刺激がない毎日、、、そんな方を探しております🔍

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新年あけましておめでとうございます!本年もよろしくお願いします🙇‍♂️🎍

女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、ファンタジウム会長のyusukeです! 皆様新年あけましておめでとうございます! 昨年もたくさんの方にファンタジウムへトライアル&ご入会いただき、大変感謝申し上げます。 お… 続きを読む 新年あけましておめでとうございます!本年もよろしくお願いします🙇‍♂️🎍

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【レシピ】運動後に何を食べればいいの?300人近くのダイエット・ボディメイクに携わる会長が運動後におすすめのレシピ“7選”を公開✨

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 今回は、運動後に最適な“ダイエット”に効果的で、たんぱく質たっぷりのおかずを7つご紹介… 続きを読む 【レシピ】運動後に何を食べればいいの?300人近くのダイエット・ボディメイクに携わる会長が運動後におすすめのレシピ“7選”を公開✨

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【大人気!】“パーソナルミット”はファンタジウムの会員さんなら誰でも受けられる!暗闇の没入空間で非日常の体験を♪

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 本日は、ファンタジウムの象徴ともいえる“本格的なリング”を貸し切ってトレーナーとマンツ… 続きを読む 【大人気!】“パーソナルミット”はファンタジウムの会員さんなら誰でも受けられる!暗闇の没入空間で非日常の体験を♪

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