保土ヶ谷

皆さんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊 今や有名人や格闘家に限らず、一般のフィットネス会員様の間でも大人気となっている“格闘技”… 続きを読む 【秘話】元 日体大ボクシング部の会長がボクシングではなく、“キック”ボクシングとしてジムを開業した理由とは。

こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😄 最近はまさに夏日和☀️というか今日暑さやばい・・・太陽がまぶしくて、肌も心もなんだかソワソワ… 続きを読む 【オトナ女子必見！】夏のキレイをつくるなら今！ファンタジウム横浜で暗闇キックボクシング体験を🌿

こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 来週から暑くなるみたいで・・・そろそろ真夏の気候が迫ってきております！ そろそろサーフィン始… 続きを読む 【コラム🥊】キックボクシングで1か月目から成果を出すには・・・？

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 現代の忙しい生活の中で、健康を維持することはますます重要になっています✨ 特に女性にと… 続きを読む 【おすすめ】20代後半から気になってくる“生活習慣病”。フィットネスで今すぐ解決できます!!!

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡 今回は、海外でもインフルエンサーの間でも流行り続ける噂の暗闇フィットネスについて、その… 続きを読む 【90秒で分かる】暗闇フィットネスとダイエット効果って関係してるの？

こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 今朝、プロテイン摂取に関する面白いニュースがやっていました。 ◆１日あたり成人が摂取するべき… 続きを読む 【知る得】突然ですが、あなたは何故プロテインを飲んでいますか？

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです☺️ キックボクシングは、ボクシング＋キックの運動で全身の筋肉を使いながら有酸素運動と無酸… 続きを読む 【知ってる？】キックボクシングをこれから始める女性が知っておくべきダイエットPoint“５選”!!✨

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 今回は、ファンタジウム横浜の会員様の体験談風にブログを更新してみました🥊実際に口コミを… 続きを読む 【体験談】ダイエット成功する自信がない人ほど読んでほしい。