【デスクワークの方へ】姿勢改善&運動不足な毎日にお困りの方は、是非キックボクシングを体験されてみてください🥊!!

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! デスクワークをしていると、ついつい運動不足になりがちですよね💻。 さらに、長時間同じ姿… 続きを読む 【デスクワークの方へ】姿勢改善&運動不足な毎日にお困りの方は、是非キックボクシングを体験されてみてください🥊!!

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【9割が実感】下半身痩せ、ポッコリお腹、、そして繰り返す刺激がない毎日、、、そんな方を探しております🔍

こんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜のyusukeです! 忙しい毎日を過ごしていると、運動の時間を確保するのが難しいと感じることはありませんか? そんな女性におすすめなのがキック… 続きを読む 【9割が実感】下半身痩せ、ポッコリお腹、、そして繰り返す刺激がない毎日、、、そんな方を探しております🔍

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【美容の豆知識】知ってた?キックボクシングには身体を内側から“キレイ”にしてくれるフィットネス効果があるんです🥊!!

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗! 皆さんは、ご自身の美容のために日々なにか努力されていますでしょうか、、?スキンケアやサ… 続きを読む 【美容の豆知識】知ってた?キックボクシングには身体を内側から“キレイ”にしてくれるフィットネス効果があるんです🥊!!

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【レシピ】運動後に何を食べればいいの?300人近くのダイエット・ボディメイクに携わる会長が運動後におすすめのレシピ“7選”を公開✨

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 今回は、運動後に最適な“ダイエット”に効果的で、たんぱく質たっぷりのおかずを7つご紹介… 続きを読む 【レシピ】運動後に何を食べればいいの?300人近くのダイエット・ボディメイクに携わる会長が運動後におすすめのレシピ“7選”を公開✨

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【話題】突然ですが、なぜあなたはプロテインを飲んでいますか?

こんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 今朝、プロテイン摂取に関する面白いニュースがやっていました。 ◆1日あたり成人が摂取するべき… 続きを読む 【話題】突然ですが、なぜあなたはプロテインを飲んでいますか?

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【まとめ】暗闇フィットネスを選ぶ人は“ココ”をみている!✨

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🥊 本日は暗闇フィットネスの魅力や楽しさについて解説していこうと思います🤗!! はじめに 忙… 続きを読む 【まとめ】暗闇フィットネスを選ぶ人は“ココ”をみている!✨

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【特別公開】フィットネスジムの続け方、教えます。

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜会長のyusukeです☺️! 多くの人がダイエットや健康のためにフィットネスジムに入会するものの、「続けられない」という壁にぶつかって… 続きを読む 【特別公開】フィットネスジムの続け方、教えます。

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【SNS紹介】ファンタジウム横浜のSNSで繋がろう!暗闇キックボクシングの魅力をシェア🥊✨

皆さんこんにちは!横浜にある女性専用の暗闇キックボクシングジム「ファンタジウム横浜」のブログをいつもご覧いただき、誠にありがとうございます! 今日は、ファンタジウム横浜が運営する公式SNSの魅力をご紹介します📱✨Inst… 続きを読む 【SNS紹介】ファンタジウム横浜のSNSで繋がろう!暗闇キックボクシングの魅力をシェア🥊✨

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