【赤ちゃんでもできる!】ただ“笑うだけ”で40キロカロリー消費してみるみる痩せていく!?

皆さんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😌! 今回はダイエットに関して面白い記事を見つけたので共有します📚! ↓   ↓   ↓ ー… 続きを読む 【赤ちゃんでもできる!】ただ“笑うだけ”で40キロカロリー消費してみるみる痩せていく!?

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【ダイエット記事①】明日友達に話せる!!コレを読めばキックボクシングのフィットネス効果について熟知できちゃう!?💡

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😊 キックボクシングに関して、他ジムさんの面白い記事を見つけたのでご紹介します🫡! ----… 続きを読む 【ダイエット記事①】明日友達に話せる!!コレを読めばキックボクシングのフィットネス効果について熟知できちゃう!?💡

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【ダイエット検証】夏が終わると食欲の秋🍁食べても太りにくい身体づくりは今のうちから✨

こんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 本日は『キックボクシングでの有酸素運動と脂肪燃焼効果の関係』についてお話していきたいと思います… 続きを読む 【ダイエット検証】夏が終わると食欲の秋🍁食べても太りにくい身体づくりは今のうちから✨

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【会員様の声】ファンタジウム横浜の会員様に聞いてみた!『キックボクシング始めようと思ったきっかけは・・?→〇〇が嬉しい!!』

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🫡! 今回は、ファンタジウムの会員さんに『キックボクシングを始めようと思ったきっかけ』につい… 続きを読む 【会員様の声】ファンタジウム横浜の会員様に聞いてみた!『キックボクシング始めようと思ったきっかけは・・?→〇〇が嬉しい!!』

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【ダイエットレシピ~食事編~】キックボクシングのトレーニング後に是非食べて!ダイエット&ヘルシーレシピ公開🍽️!

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! キックボクシングのトレーニング後には、身体をしっかりと回復させるための栄養が必要です。… 続きを読む 【ダイエットレシピ~食事編~】キックボクシングのトレーニング後に是非食べて!ダイエット&ヘルシーレシピ公開🍽️!

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【ジム紹介】女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムのFANTASIUM(ファンタジウム横浜)をちょこっとご紹介💪‼️

みなさんこんにちは~😊女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 今回はファンタジウム横浜の『人気の秘訣5選』についてお話していこうと思います😌! ✨フ… 続きを読む 【ジム紹介】女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムのFANTASIUM(ファンタジウム横浜)をちょこっとご紹介💪‼️

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【ダイエットレシピ】今日の献立は“コレ”で決まり!フィットネスジムおすすめのヘルシーサラダ🥗

みなさんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😋 夏の暑さと言えば、さっぱりしたものをつい食べたくなりますよね!? そこで今回は、簡単… 続きを読む 【ダイエットレシピ】今日の献立は“コレ”で決まり!フィットネスジムおすすめのヘルシーサラダ🥗

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【豆知識~健康編~】ダイエットは勿論、〇〇が理由でキックボクシングにハマるオトナ女子が急増中!?✨

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🫡‼️ キックボクシングは、ダイエットやストレス発散に効果的なトレーニング方法として注目を集… 続きを読む 【豆知識~健康編~】ダイエットは勿論、〇〇が理由でキックボクシングにハマるオトナ女子が急増中!?✨

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【速報】超簡単!食べるor飲むだけで脂肪を燃やしてくれる最強のダイエットパートナーはコレ!!

みなさんこんにちは🏖 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 来る夏、もうすぐ海開きですね!! そんな水着シーズン到来する中、今回は「脂肪を燃やす… 続きを読む 【速報】超簡単!食べるor飲むだけで脂肪を燃やしてくれる最強のダイエットパートナーはコレ!!

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