みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 『最近忙しくてジムに行く時間がない・・・おうちで筋トレをするとしても、自分では… 続きを読む 【限定公開！】おうちで“お腹痩せ！”誰でも簡単にできる方法を公開✨
暗闇フィットネスジム
【１２月】営業時間はこちら（ピラティス営業時間記載あり）
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😎！ はやいところ、今年もあと１か月となりましたね！年末という実感が全然ないです😭！！ 年… 続きを読む 【１２月】営業時間はこちら（ピラティス営業時間記載あり）
【必須知識】『ダイエット』を正しく説明できますか？？
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜のyusukeです☺️ 最近改めてジムで聞くワード『ダイエット』。「ダイエット」と聞くと、ほとんどの人が「体重を減らすこと」だと思い込… 続きを読む 【必須知識】『ダイエット』を正しく説明できますか？？
【危険💀！】30代から特に注意！ストレスが知らず知らず及ぼしている健康被害…
こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 仕事・家事・人間関係…。毎日の生活の中で、気づかないうちに溜まっていく「ストレス」。放ってお… 続きを読む 【危険💀！】30代から特に注意！ストレスが知らず知らず及ぼしている健康被害…
【口コミ紹介】ファンタジウムの会員様からいただいた口コミのご紹介✨
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜会長のyusukeです！ 今回は、ファンタジウム横浜に会員様から寄せられた口コミをご紹介していきます✨ 実際に寄せられた口コミ↓↓ ＝… 続きを読む 【口コミ紹介】ファンタジウムの会員様からいただいた口コミのご紹介✨
【ダイエット】🍴 食べるのが大好きな方へ！我慢しすぎないダイエット方法をご紹介！
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😌！ 「食べるのが好きだからダイエットは無理…」と思っていませんか？実は、食べながら痩せる… 続きを読む 【ダイエット】🍴 食べるのが大好きな方へ！我慢しすぎないダイエット方法をご紹介！
【イベント】ジムの会員様たちとバーベキューをやりました🍖🐟!!
こんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 先日、ジムの会員の皆さんと一緒に**夏らしいことの定番！バーベキューをやりました🍖✨ 日頃のト… 続きを読む 【イベント】ジムの会員様たちとバーベキューをやりました🍖🐟!!
【豆知識】夏の天敵といえば紫外線！シミ予防に効果的な“アレら”を知ってる？
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 今回は、暑い夏に強まる夏の紫外線対策＆シミ予防に効果的な食べ物ついてお話していこうと思… 続きを読む 【豆知識】夏の天敵といえば紫外線！シミ予防に効果的な“アレら”を知ってる？
【危険！】ダイエット＝体重を落とすって思ってませんか・・？
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜会長のyusukeです☺️ 「ダイエット」と聞くと、ほとんどの人が「体重を減らすこと」だと思い込んでいませんか？ 実は、それは大きな誤… 続きを読む 【危険！】ダイエット＝体重を落とすって思ってませんか・・？
【巷で話題！】暗闇キックボクシングで今夏Let’s ボディメイク♪
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 「最近、なんだかストレスが溜まりがち…」「ジムに入会しても続かない」「できれば楽しく運… 続きを読む 【巷で話題！】暗闇キックボクシングで今夏Let’s ボディメイク♪