横浜キックボクシング

こんにちは、女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ トレーニングの成果を最大化するためには、運動前の“食” を丁寧に設計することが超重要。なんとな… 続きを読む 【運動前の食事】トレーニング前は何を食べればいいの？おすすめは“コレ”!!

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊 暗闇フィットネスジムでは、新たなトレーニング体験（新感覚）を体験する事ができます！独自の… 続きを読む 【話題！】暗闇フィットネスの魅力とは・・・？🌜

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 現代の忙しい生活の中で、健康を維持することはますます重要になっています✨ 特に女性にと… 続きを読む 【2025年最新】生活習慣病をキックボクシングで改善・予防・解消しましょう!!

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 「今年こそダイエットを頑張りたい」「体を動かしてストレスを発散したい」「運動不足を解消… 続きを読む 【５選】“初めてのジム選び”で失敗しないための5つのポイント✨

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ ４月から始めているファンタジウムの『暗闇フィットネス空間（非日常空間）×ピラティス』の… 続きを読む 【暗闇ピラティス】ファンタジウム×ピラティス人気上昇中！