『フリートレーニング』と『スタジオレッスン』の違いって何・・?✨【※風景動画あり】

皆さんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです🥊 ファンタジウム横浜では、曜日別にトレーニング内容を変えております😊!今回はその曜日別トレーニング内容に関して、動画付き… 続きを読む 『フリートレーニング』と『スタジオレッスン』の違いって何・・?✨【※風景動画あり】

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実は“キックボクシング”の運動効果は“ダイエット”だけじゃない?✨

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🫡! 格闘技のイメージが強いキックボクシングですが、女性でキックボクシングをやられている方も今や… 続きを読む 実は“キックボクシング”の運動効果は“ダイエット”だけじゃない?✨

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【ストレス発散と自己防衛】女性のためのキックボクシングの魅力🥊✨

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🫡! 日常生活は、気付かぬうちも多くのプレッシャーやストレスに満ちています。しかし、そのストレス… 続きを読む 【ストレス発散と自己防衛】女性のためのキックボクシングの魅力🥊✨

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