皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🙇♂️ キックボクシングとダイエット。一見ハードな組み合わせに思えるかもしれませんが、実… 続きを読む 【５選】キックボクシング×ダイエットが最強なワケ５選！暗闇で変わる“私のカラダ”✨
ダイエットジム
【５選】「暗闇×キックボクシング」で叶える！横浜で人気のダイエット法５選！
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😄！ ダイエットを始めたいけれど、なにをすればいいか分からない…そんな悩みを持つ女性は多い… 続きを読む 【５選】「暗闇×キックボクシング」で叶える！横浜で人気のダイエット法５選！
【運動前の食事】トレーニング前は何を食べればいいの？おすすめは“コレ”!!
こんにちは、女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ トレーニングの成果を最大化するためには、運動前の“食” を丁寧に設計することが超重要。なんとな… 続きを読む 【運動前の食事】トレーニング前は何を食べればいいの？おすすめは“コレ”!!
【３選】続かない原因は“〇〇”！ダイエット成功の３つのポイント
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😌 ダイエットを始めても、なかなか続かない…そんな悩みを抱える女性は多いですよね。😢「食事… 続きを読む 【３選】続かない原因は“〇〇”！ダイエット成功の３つのポイント
【巷で人気！】暗闇フィットネスを一度体験されてみてください🌜✨
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🙇♂️ 暗闇フィットネスジムといえば、今韓国アイドルたちの間でも大人気のトレーニング・フ… 続きを読む 【巷で人気！】暗闇フィットネスを一度体験されてみてください🌜✨
【５選】“初めてのジム選び”で失敗しないための5つのポイント✨
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 「今年こそダイエットを頑張りたい」「体を動かしてストレスを発散したい」「運動不足を解消… 続きを読む 【５選】“初めてのジム選び”で失敗しないための5つのポイント✨
【９割が実感】キックボクシングを始めて“ココ”が解消した!!
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム）会長のyusukeです！ デスクワークの方に向けて、キックボクシングのフィットネスがいかにおすすめかを解説します😊 … 続きを読む 【９割が実感】キックボクシングを始めて“ココ”が解消した!!
【1か月で-3キロ】続く！痩せる！最強ダイエット方法を限定公開！
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、ファンタジウム会長のyusukeです😄！ 今回は、私が食事指導している会員様たちで平均 6.75キロ 痩せられているダイエットメソッドを 特別に公開しま… 続きを読む 【1か月で-3キロ】続く！痩せる！最強ダイエット方法を限定公開！
【まとめ】暗闇キックボクシングの魅力は“ココ”にある!!
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🥊 本日は暗闇フィットネスの魅力や楽しさについて解説していこうと思います🤗!! はじめに 忙… 続きを読む 【まとめ】暗闇キックボクシングの魅力は“ココ”にある!!
【悩み】痩せないと悩んでいる方へ。原因と解決方法は“コレ”!!!
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🙇♂️ フィットネスをまだはじめてない方や、はじめてダイエットを頑張っているのになかなか… 続きを読む 【悩み】痩せないと悩んでいる方へ。原因と解決方法は“コレ”!!!