パーソナルジム

みなさんこんにちは🏖 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 今回は「脂肪を燃やす食べ物＆飲み物」について詳しく解説します🤗！ 日々のトレーニング… 続きを読む 【速報】知らなきゃ損！食べると（飲むと）逆に痩せていく“アレら”を知っていますか・・？

こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊 最近、SNSや雑誌でも話題の “暗闇フィットネス”、もう体験しました… 続きを読む 【オトナ女子必見！】暗闇キックボクシングの魅力を徹底解説してみた!!

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🥊！ 今回は普段口にするものに含まれる添加物についてお話していこうと思います！フィットネス… 続きを読む 【見ないとヤバい】身近に潜む“危険な添加物”って知ってる・・・？

みなさんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 女性専用の暗闇キックボクシングジム、ファンタジウム横浜では、皆さまが理想のボディメイ… 続きを読む 【おすすめ】新しい趣味におすすめ！年代関係なく、オトナ女子の間で流行り続けるキックボクシングの運動効果とは・・？✨

こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🎶 運動後のケア、みなさんどうされていますか？筋肉をしっかりと作りながら、健康的にダイエットを進… 続きを読む 【豆知識】運動後に“アレ”を摂ってる？？次の日に疲れを残したくない人は見ないと損！！

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡！ 最近温かい気候も増えてきて、街中で半袖の方も見かけるようになりましたね！なんだかんだ春… 続きを読む 【アンケート結果】会員さんに聞いてみた！『キックボクシングを始めたきっかけはなんですか？』・・・意外な返答が!?💥

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです✨ 今日も天気がいいですね～天気がいいとどこまでもお散歩できちゃう！！ さて、今回はファン… 続きを読む 【唯一ネタ】ファンタジウム横浜は全国でも珍しい、女性専用ジムで唯一“ジムに〇〇がある“ジム!!

こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです✨ 今回は、ファンタジウム横浜が誇る『2種類の曜日別トレーニング』についてご紹介します🥊 【曜日… 続きを読む 【曜日別カレンダー】ファンタジウムには飽きずに続けやすいトレーニングメニューが豊富✨