みなさんこんにちは~(^^♪女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです! 今日はフリーコースの“トライアル(体験)”の流れに関してご紹介していきます🎶 フリー… 続きを読む 【トライアル(体験)に関して~フリーコース編~】
保土ヶ谷
【ダイエット知識】ダイエット女子におすすめの“コンビニデザート”🍰🎶
みなさんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです(^^)/ ダイエットって、お仕事が忙しかったり、急な飲み会の誘いや付き合いなどでなかなか継続… 続きを読む 【ダイエット知識】ダイエット女子におすすめの“コンビニデザート”🍰🎶
【横浜駅近辺で“ダイエットできるジム”を探している方へ】
みなさんこんにちは(^^♪女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🎶 4月に入り、入社式や入学式等で新たな門出を迎えている方を街中で見かけます😮!自分にもそ… 続きを読む 【横浜駅近辺で“ダイエットできるジム”を探している方へ】
【スポーツ運動とメンタルヘルス】の関係性
みなさんこんにちは~🤗女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🌟 みなさんは日々の生活で、どれほどストレスを抱えられていますでしょうか?ご自身のことをしっか… 続きを読む 【スポーツ運動とメンタルヘルス】の関係性
【スタジオレッスン】の風景公開…✨
みなさんこんにちは~😊FANTASIUM(ファンタジウム)のyusukeです(*^-^*)昨日スタジオレッスンご参加いただいた方、お疲れ様でした。。。♪ 全身を動かす!ひねる!有酸素運動に加え、太りにくい身体作りを目指す… 続きを読む 【スタジオレッスン】の風景公開…✨
【スポーツ別カロリー表】でみる、運動が美容に与える“影響”!?
みなさんこんにちは~(^^)/女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🤗🎶 マスクも今月中旬から解放されましたが、未だ花粉症でマスクが外せない方も多いのでは… 続きを読む 【スポーツ別カロリー表】でみる、運動が美容に与える“影響”!?
【本日】の練習風景~🎶
皆さんこんにちは~(^^♪女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🤗! 昨日は土曜日なので、ファンタジウムは20時までの営業でしたが、、、昨日20時まで残ってト… 続きを読む 【本日】の練習風景~🎶
夜遅い時間の食事が“ダメ”と言われる理由
みなさんこんにちは~♩ 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗 さくらも満開の地域が増えてきて、いよいよお花見シーズンですね☺!!学生時代はよく駒… 続きを読む 夜遅い時間の食事が“ダメ”と言われる理由
デスクワークが身体に及ぼす影響“5つ”
みなさんこんにちは~(^^♪女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです!! 最近、デスクワークが続いていて運動不足が気になっている方も多いと思いますが、今回はそんな皆さんに長時間の… 続きを読む デスクワークが身体に及ぼす影響“5つ”
【期間限定“入会”キャンペーン】も残りわずか…✨
みなさんこんにちは~🤗🍀ファンタジウムのyusukeです! グランドオープンを記念した、期間限定の入会キャンペーンも“残りわずか”となります😌 FANTASIUM(ファンタジ ウム)に入会される方の理由は、■ダイエットが… 続きを読む 【期間限定“入会”キャンペーン】も残りわずか…✨