暗闇キックボクシング | ページ 42 | 女性専用暗闇キックボクシングジム&フィットネス【ファンタジウム】横浜駅、平沼橋駅、戸部駅の3駅利用可能

【寝る前“たった５分”でストレス発散！？✨】

みなさんこんにちは😊！女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜のyusukeです！今回もファンタジウム横浜の体育会系トレーナーことtsuyokiが記事を書いてくれました！！↓　↓－－－… 続きを読む【寝る前“たった５分”でストレス発散！？✨】

みなさんこんにちは👋😃女性専用暗闇キックボクシング＆フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ファンタジウムでは、パーソナルミット打ちもできるフリートレーニングや、暗闇の中で音楽に… 続きを読む【ファンタジウム横浜の会員さんはどんな人が多い、、？】

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜のyusukeです😌！今回はキックボクシングがなぜ、女性人気１位に選ばれるのかを解説していきます🌟 そもそも、キックボクシングと聞く… 続きを読む【キックボクシングが“女性人気１位”に選ばれる理由（メリット・デメリット比較編）】

みなさんこんにちは！キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです(^^)/ 最近は寒暖差があって、体調を崩しやすい天気が続いておりますが皆さま元気にお過ごしでしょうか？？さて、女性専用”暗… 続きを読む【練習風景✨】

みなさんこんにちは～(^^)/女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🤗 みなさんが抱えられている悩みで,「なんだか最近寝つきが悪いなー」「しっかり寝ている… 続きを読む【睡眠の質は運動と関係する！？】

みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです(^^)/ ダイエットって、お仕事が忙しかったり、急な飲み会の誘いや付き合いなどでなかなか継続… 続きを読む【ダイエット知識】ダイエット女子におすすめの“コンビニデザート”🍰🎶

みなさんこんにちは～♩ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗 さくらも満開の地域が増えてきて、いよいよお花見シーズンですね☺!!学生時代はよく駒… 続きを読む夜遅い時間の食事が“ダメ”と言われる理由

みなさんこんにちは～(^^♪ファンタジウムのyusukeです🤗 FANTASIUMは現在、一緒に働けるトレーナーを募集中!!★ 【勤務地】〒220-0073神奈川県横浜市西区岡野2-1-5 2階【仕事内容】キックボクシ… 続きを読む【✨FANTASIUMトレーナー募集✨】

みなさんこんにちは～😊女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！今回は、キックボクシングはダイエットにどれだけ向いているのか、他の運動とカロリー消費量を比較しながら解説していき… 続きを読むキックボクシングのカロリー消費量は？