こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊 最近、SNSや雑誌でも話題の “暗闇フィットネス”、もう体験しました… 続きを読む 【オトナ女子必見！】暗闇キックボクシングの魅力を徹底解説してみた!!
暗闇フィットネスジム
【豆知識】運動後に“アレ”を摂ってる？？次の日に疲れを残したくない人は見ないと損！！
こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🎶 運動後のケア、みなさんどうされていますか？筋肉をしっかりと作りながら、健康的にダイエットを進… 続きを読む 【豆知識】運動後に“アレ”を摂ってる？？次の日に疲れを残したくない人は見ないと損！！
【アンケート結果】会員さんに聞いてみた！『キックボクシングを始めたきっかけはなんですか？』・・・意外な返答が!?💥
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡！ 最近温かい気候も増えてきて、街中で半袖の方も見かけるようになりましたね！なんだかんだ春… 続きを読む 【アンケート結果】会員さんに聞いてみた！『キックボクシングを始めたきっかけはなんですか？』・・・意外な返答が!?💥
【曜日別カレンダー】ファンタジウムには飽きずに続けやすいトレーニングメニューが豊富✨
こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです✨ 今回は、ファンタジウム横浜が誇る『2種類の曜日別トレーニング』についてご紹介します🥊 【曜日… 続きを読む 【曜日別カレンダー】ファンタジウムには飽きずに続けやすいトレーニングメニューが豊富✨
【特別公開！】ダイエットのモチベーションを保つ“コツ”知ってますか・・？
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 最近花粉の薬を飲んでいない・・・！！ あれ、花粉落ち着いてきたかな🤔？今年は耳鼻科に行… 続きを読む 【特別公開！】ダイエットのモチベーションを保つ“コツ”知ってますか・・？
【疑問】フィットネスやっている時に音楽を聴いてたら大変な事になりました。
皆さんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ みなさんは、フィットネスや運動するときに音楽を聴きますか、、、？？ 特に運動部に入っていた… 続きを読む 【疑問】フィットネスやっている時に音楽を聴いてたら大変な事になりました。
【健康知識】結局、運動後には“ナニ”を摂ればいいの？？
こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🎶 運動後のケア、みなさんどうされていますか？筋肉をしっかりと作りながら、健康的にダイエットを進… 続きを読む 【健康知識】結局、運動後には“ナニ”を摂ればいいの？？
【話題沸騰中！】女優さんやインフルエンサーも取り入れている話題のフィットにはこんな効果がある！
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡 今まではキックボクシングと聞くと、◆こわそうなイメージ◆格闘技など闘うイメージ◆運動神経… 続きを読む 【話題沸騰中！】女優さんやインフルエンサーも取り入れている話題のフィットにはこんな効果がある！
【４月】営業時間＆キャンペーンについて！
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 先日のピラティス、ご参加いただきありがとうございました✨ 今後、隔週の土曜日に行ってい… 続きを読む 【４月】営業時間＆キャンペーンについて！
【たった1分！】お腹周りの脂肪が気になる方！おうちで簡単にできるからやってみて✨
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 『最近忙しくてジムに行く時間がない・・・おうちで筋トレをするとしても、自分では… 続きを読む 【たった1分！】お腹周りの脂肪が気になる方！おうちで簡単にできるからやってみて✨