みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡‼️ 今回は、キックボクシングがダイエットやストレス発散に効果的なトレーニング方法として注… 続きを読む 【注目】キックボクシングが、フィットネスとしてオトナ女子の間で流行り続けている理由✨
暗闇フィットネスジム
【コラム】パンチを主体とする元ボクサーが、全身を使うキックボクシングで修業を積んでジムを開業した理由…
皆さんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊 今や有名人や格闘家に限らず、一般のフィットネス会員様の間でも大人気となっている“格闘技”… 続きを読む 【コラム】パンチを主体とする元ボクサーが、全身を使うキックボクシングで修業を積んでジムを開業した理由…
【デスクワークの方必見！】運動不足を感じている方！キックボクシングフィットネスでストレスを解消しながら最短距離でダイエット成功へ🥊✨
いつもファンタジウムのブログをご覧の皆様 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 毎日デスクワークに追われ、運動不足を感じる女性も多いのではないで… 続きを読む 【デスクワークの方必見！】運動不足を感じている方！キックボクシングフィットネスでストレスを解消しながら最短距離でダイエット成功へ🥊✨
【９割が実感】フィットネスとメンタルケアの関係性について🍀
みなさんこんにちは～🤗女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🌟 みなさんは日々の生活で、どれほどストレスを抱えられていますでしょうか？ご自身のことをし… 続きを読む 【９割が実感】フィットネスとメンタルケアの関係性について🍀
【２周年イベント】おかげさまで２周年イベント無事成功しました～✨
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🥊 ファンタジウム 横浜店の２周年イベントを３月１日(土)に行いました🎉！ 普段ジムのトレ… 続きを読む 【２周年イベント】おかげさまで２周年イベント無事成功しました～✨
【入会ご検討の方へ】キックボクシングが女性のダイエット＆フィットネスライフに最適な理由✨
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😌！ 「運動しなきゃ」と思っても、なかなか続かない…💦 そんなご経験ある方も多いのではない… 続きを読む 【入会ご検討の方へ】キックボクシングが女性のダイエット＆フィットネスライフに最適な理由✨
【悩み】痩せないと悩んでいる方へ…原因と解決法を徹底解説！✨
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🙇♂️ フィットネスをまだはじめてない方や、はじめてダイエットを頑張っているのになかなか… 続きを読む 【悩み】痩せないと悩んでいる方へ…原因と解決法を徹底解説！✨
【ダイエット中でもOK!!】コンビニで買える低脂質＆高たんぱくランチ特集✨
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜会長のyusukeです😄 今回は、 ◆ダイエット中の食事がなかなかうまくいかない方◆つい食べ過ぎてしまう方◆ランチに何を食べればいいか… 続きを読む 【ダイエット中でもOK!!】コンビニで買える低脂質＆高たんぱくランチ特集✨
【話題】突然ですが、なぜあなたはプロテインを飲んでいますか？
こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 今朝、プロテイン摂取に関する面白いニュースがやっていました。 ◆１日あたり成人が摂取するべき… 続きを読む 【話題】突然ですが、なぜあなたはプロテインを飲んでいますか？
【まとめ】暗闇フィットネスを選ぶ人は“ココ”をみている！✨
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🥊 本日は暗闇フィットネスの魅力や楽しさについて解説していこうと思います🤗!! はじめに 忙… 続きを読む 【まとめ】暗闇フィットネスを選ぶ人は“ココ”をみている！✨