ボクシング

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗！ 皆さんは、ご自身の美容のために日々なにか努力されていますでしょうか、、？スキンケアやサ… 続きを読む 【美容の豆知識】知ってた？キックボクシングには身体を内側から“キレイ”にしてくれるフィットネス効果があるんです🥊!!

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 今回は、運動後に最適な“ダイエット”に効果的で、たんぱく質たっぷりのおかずを7つご紹介… 続きを読む 【レシピ】運動後に何を食べればいいの？３００人近くのダイエット・ボディメイクに携わる会長が運動後におすすめのレシピ“７選”を公開✨

こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 今朝、プロテイン摂取に関する面白いニュースがやっていました。 ◆１日あたり成人が摂取するべき… 続きを読む 【話題】突然ですが、なぜあなたはプロテインを飲んでいますか？

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜会長のyusukeです😄！ 先日、ジムの忘年会を会員の皆様と行いました✨！ OLの方や主婦の方まで、日曜日でお忙しかったり次の日仕事に… 続きを読む 【FS忘年会】ジムの忘年会を行いました🥊

皆さんこんにちは！横浜にある女性専用の暗闇キックボクシングジム「ファンタジウム横浜」のブログをいつもご覧いただき、誠にありがとうございます！ 今日は、ファンタジウム横浜が運営する公式SNSの魅力をご紹介します📱✨Inst… 続きを読む 【SNS紹介】ファンタジウム横浜のSNSで繋がろう！暗闇キックボクシングの魅力をシェア🥊✨

皆さんこんにちは😌 ファンタジウム会長のyusukeです！ 今回は、ファンタジウム会長である私yusukeが、横浜で暗闇キックボクシングジムのファンタジウムを設立した背景について少しお話しようと思います。 まず簡単に、会… 続きを読む 【コラム】ファンタジウムの会長はどんな人？そしてファンタジウム設立の思い。

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 本日は、ファンタジウムの象徴ともいえる“本格的なリング”を貸し切ってトレーナーとマンツ… 続きを読む 【大人気！】“パーソナルミット”はファンタジウムの会員さんなら誰でも受けられる！暗闇の没入空間で非日常の体験を♪

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ デスクワークの方に向けて、キックボクシングのフィットネスがいかにおすすめかを解説します… 続きを読む 【“９割”の人が実感】キックボクシング始めてから得たフィットネス効果とは・・💥