相鉄線

みなさんこんにちは～🤗！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ ファンタジウム横浜名物の、フリートレーニング時に行う“パーソナルミット打ち（2分×2セット）”を覗いていきまし… 続きを読む 【ジムテーマ】ダイエットは“趣味”になる時代へ💪

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🫡‼️ キックボクシングは、ダイエットやストレス発散に効果的なトレーニング方法として注目を集めて… 続きを読む 【豆知識】“ダイエット”と“ストレス発散”にキックボクシングは効果的！？

ストレス発散しながらLet`sダイエット♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです(^^)/！ 今回は、女性専用キックボクシングジムのファンタジウム横浜のメリットを、そして他のジ… 続きを読む 【ファンタジウムについて】ファンタジウム横浜のメリット“４選”

皆さんこんにちは☺！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ いよいよ食欲の秋🍁色んなグルメを巡りながら、食べ歩きしたいものです😊！今回は、食べ物というよりは、特に運動後に摂取… 続きを読む 【豆知識】運動後、痩せやすい身体づくりに必要な栄養素とは・・？🌟

みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🤗！ 今回はキックボクシングで鍛えられる身体の部位・効果についてお話していこうと思います！そも… 続きを読む 【ダイエット情報】キックボクシングで鍛えられる部位はどこ・・・？

みなさんこんにちは☺女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ 最近、暗闇でエクササイズを行うことができるジムが増えていますよね!！「暗闇ボクササイズ」や「暗闇バイクエクササイズ… 続きを読む 【豆知識】暗闇フィットネス驚きの効果７選！✨

みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです🫡！ 今日からいよいよ９月ですね！！最近夜は少しづつ涼しくなってきたような・・・🧐！ さて、猛暑も過ぎ去る９月！お得… 続きを読む 【キャンペーン】９月のお得な入会キャンペーンご案内✨