ダイエットジム | ページ 18 | 女性専用暗闇キックボクシングジム&フィットネス【ファンタジウム】横浜駅、平沼橋駅、戸部駅の3駅利用可能

【ダイエット情報】筋肉を太くしないで痩せれる・・・？

皆さんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです🫡 皆さん、キックボクシングをやると筋肉が付きすぎるんじゃないの？って方、必見の内容です😮‼️ 多くの人々が健康的な体重… 続きを読む【ダイエット情報】筋肉を太くしないで痩せれる・・・？

みなさんこんにちは～(^^)/女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗🎶 皆さんは、ご自身の美容のために日々なにか努力されていますでしょうか、、？スキ… 続きを読む【話題】運動と美容は実は意外な関係性が！？※スポーツ別カロリー消費量記載あり！

みなさんこんにちは！！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです！いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます✨ 今回は、パフォーマンスを最大限発揮できるように運動前におすすめ… 続きを読む運動前におすすめの食べ物“５選”【栄養補給】

みなさんこんにちは👋😃女性専用暗闇キックボクシング＆フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ファンタジウムでは、パーソナルミット打ちもできるフリートレーニングや、暗闇の中で音楽に… 続きを読む【ファンタジウム横浜の会員さんはどんな人が多い、、？】

みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊！ゴールデンウィークはみなさま如何お過ごしでしょうか😌？？天気に恵まれ、また、コロナによ… 続きを読む【ゴールデンウィーク如何お過ごしでしょうか？✨】

みなさんこんにちは～♩ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗 さくらも満開の地域が増えてきて、いよいよお花見シーズンですね☺!!学生時代はよく駒… 続きを読む夜遅い時間の食事が“ダメ”と言われる理由